Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 53,95g | Prot: 55,38g | Carbs : 89,60g.
Pequeno Almoço: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wheat Free Banana. Almoço: Pick n Pay Pepper Steak Pie. Jantar: Woolworths Avocado , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chicken Breast Fillets, Nando's Bag & Bake. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChunkyMonkey10
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