Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Líp: 102,87g | Prot: 73,12g | Carbs : 297,39g.
Pequeno Almoço: Банан, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), DESE Селедка, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Almoço: Sante Niezłe Ciacho, Heinz Ketchup Łagodny, Ksfood Котлеты Говядина+Индейка+Картоха, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ksfood Пирог с Яблоками, Owolovo Mus Jabłkowo-Wiśniowy Eko. Jantar: Lestello Wafle Ryżowe, Печеное Яблоко, Яйцо, Bonduelle Biała Fasola, Primadonna Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Tłusty, Motyl Buraczki Obiadowe, Банан. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_Vitae
|