Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 37,36g | Prot: 122,70g | Carbs : 133,56g.
Pequeno Almoço: Грудка Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Картошка Печеная, Грудка Индейки. Jantar: Котлеты из Индейки, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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