Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
124,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3248 kcal
|
Líp: 184,89g | Prot: 144,22g | Carbs : 146,07g.
Pequeno Almoço: REWE Leberwurst, Bäckerkrönung Gersterbrot. Almoço: McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Jantar: Flensburger Pilsener, Mettwurst. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|