Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 18,54g | Prot: 50,40g | Carbs : 84,60g.
Pequeno Almoço: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Jantar: Kentang Rebus, Kubis, Putih Telur, Pepes Tahu, Tempe Bacem, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Snacks/Outros: Risol Mayo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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