Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 56,44g | Prot: 39,39g | Carbs : 85,88g.
Pequeno Almoço: Mandalina, Elma, Vişne Reçeli, Maydanoz, Roka Marulu, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yayla Chia Tohumu, Salatalık, Domatesler, Nohut Yemeği. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiyealya35
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