Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
49,1 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1339 kcal Líp: 34,38g | Prot: 75,48g | Carbs : 188,23g.   Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Tortina pere e cioccolato nutriz. Almoço: Melanzana, Pane Comune, Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino. Jantar: Hatherwood Salted Caramel, Pane Comune, .Cioccolata calda nutriz, Conad Pere Williams, Cavolfiore, Olive Nere, Novella Pesto Genovese, Zorbas Feta Light, Grana Padano Grana Padano, Nonna Mia High Protein Ravioli con Merluzzo. Snacks/Outros: Esselunga Uva. mais...
1276 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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