Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 19,27g | Prot: 30,60g | Carbs : 118,65g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Almoço: Овсяное Печенье, Макдоналдс Кетчуп, Минтай Жареный. Jantar: Хурма, Простые Пельмени. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Блины с Творогом. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Устья80
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