Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 37,60g | Prot: 41,82g | Carbs : 136,40g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Кофе, Благода Творог со Сметаной . Almoço: SPAR Сырники Домашние, Сметана 20%, Борщ. Jantar: Кофе, SPAR Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дело Вкуса Морс из Клюквы, Додо Пицца Пицца Сырная. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koznevam
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