Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 26,12g | Prot: 92,43g | Carbs : 119,35g.
Pequeno Almoço: Творог в лаваше, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Яйцо, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин. Almoço: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Домашние Заготовки Лечо, Green Ray Чечевица Натуральная, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. Snacks/Outros: Kong Манго Сушеное без Сахара . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|