Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 77,32g | Carbs : 134,11g.
Pequeno Almoço: Пестравка Сырок Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Банан, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Додо Пицца Пицца Миксик. Almoço: Сдобушка Булочка с Маком, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны, Ашан Салат Витаминный, Индюшкин Тефтели . Jantar: Grow Food Шоколадный Кекс, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Салат Витаминный. Snacks/Outros: Grow Food Шоколадный Кекс, КОТ Фруктовый Лёд. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тата М#
|