Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3413 kcal
|
Líp: 110,33g | Prot: 172,73g | Carbs : 417,29g.
Pequeno Almoço: Nespole, Parmigiano (Grattugiato), Frittata di Carciofi, Cannella, Caffè Espresso, Latte Intero, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Apicoltura Casentinese Miele Millefiori. Almoço: Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Ceci Secchi Cotti, Conad Riso Basmati. Jantar: Pompadour Tisana Depurativa, Prosciutto Cotto, Aglio Cotto, Prosciutto Cotto, La Fattoria Pancetta Coppata , Pane Integrale, Bietola Cotta, Skipper Succo Pesca, Succo di Limone, Acqua (in Bottiglia), San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Outros: Limone, Sanabios Zenzero e Curcuma . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gigliottifra
|