Day 100 : 🙋🏼‍♀️
Nasi, Sapi lada hitam w/ bakso n macaronni . Serat ny pakai sawi putih aja . Yummyyy 🤤

🍽 Estimasi : 373 kcal ✅

1260 kcal Líp: 46,42g | Prot: 62,66g | Carbs : 147,11g.   Pequeno Almoço: Perkedel Kentang, Risoles, Pempek. Almoço: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Bakso Ayam, La Fonte Fusilli-202, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g). Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih, Kubis. Snacks/Outros: Martabak Keju. mais...
1586 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...

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