Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2491 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 78,88g | Carbs : 389,64g.
Pequeno Almoço: Saltå Kvarn Russin, ICA Lingonsylt, Kung Markatta Pumpafrön , Oatly Havremjölk, Garant Havregryn, Honung, Banan, Äpple, Jordnötssmör. Almoço: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Jantar: Tahina, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Kikärtor, Rödlök, Gurka (med Skal), Oliver, Groddar, Tomater. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de KURIPEdotCOM
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