Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 64,52g | Prot: 250,78g | Carbs : 89,98g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosties, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Sucuk, Kaisersemmel. Almoço: Rindersteak (Nur mager gegessen). Jantar: ESN Designer Whey Cinnamon Roll. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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