|
🌤️Мой рекорд 20 часов голодания ) вес стремительно падает , а настроение растет . Вместо завтрака тренировка круговая и дорожка в гору. В зал нет возможности идти из-за детей , поэтому дома сама как могу 🏋️♀️😁главное цель 🎯
|
940 kcal
|
Líp: 26,38g | Prot: 132,83g | Carbs : 43,08g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Sveza Фета Нежная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Приготовленная Камбала, Norven Форель Слабосоленая, Красные Помидоры. mais...
|
|
623 kcal
|
Exercício:
Беговая дорожка - 1 hora, Круговая - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de А6543
|