|
Добрый день) Пекла вчера блинчики из нутовой муки (остатки). Прямо кайфую, получились вкуснющие❤️ Но это благодаря моему рецепту😋 Больше понравились, чем пшеничные.
|
1687 kcal
|
Líp: 87,70g | Prot: 83,71g | Carbs : 147,53g.
Antes do Pequeno Almoço: Мой Мед Майский Цветочный, Чай, Никитин Арахис, Вафли с 🥥сливками и псиллиумом, Мой Бульон Куриный Насыщенный, Красное Яблоко. Pequeno Almoço: Никитин Арахис, Ne Moloko Кокосовое Молоко, Дайкон, Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Блинчики нутовые (др/мука), Чай, Наш Хлеб Плетенка с Корицей. Café da Manhã: Красное Яблоко. Almoço: Сало, Моя Бульон Куриный (Желе, Жир Удален), Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы с Овощами, Дайкон. Jantar: Дайкон, Сало, Чай, Кетоша Псиллиум. Ceia: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mais...
|
|
 Comentários
У оладушек запах молочно-ванильно-нутовый. Горчинка только в следах. Ваниль я не добавляла. Нежный, приятный вкус. На сгибе почти не ломаются, как гречневые (доем, но печь больше не буду, так себе).
В составе кокосовое молоко, яйцо, псиллиум.
29 out 23 por membro: ellamigel
|
Нутовая мука отличается от пшеничной горчинкой, но в моей выпечке её практически нет. Зато больше белка, жира и меньше углеводов❤️ БЖУ этой оладушки (160 гр) - кк. 183, б. 10.2, ж. 9, у. 14.7
29 out 23 por membro: ellamigel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellamigel
|