Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 51,08g | Prot: 125,23g | Carbs : 143,31g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almoço: REWE Beste Wahl Grüne und Rote Pfefferonen. Jantar: Echt Gut Lachsschinken, Kühne Rotkohl das Original, Goldmarie Braten Natur, Gut & Günstig Kartoffel Knödel Halb & Halb, Bratensoße. Snacks/Outros: Meine Metzgerei Bierschinken. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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