Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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105,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 48,06g | Prot: 75,34g | Carbs : 176,48g.
Almoço: Oot Lemon Poppy Seed, AH Biologisch Gebroken Lijnzaad, Bio Today Ging'r Beetroot, Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille. Jantar: Melvita Honing Light, Banaan, Oayeah! Pancakes. Snacks/Outros: Oot Crunchy Nuts, Sinaasappelen, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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