Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 54,82g | Prot: 77,84g | Carbs : 208,73g.
Pequeno Almoço: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan, Arla Keso Mini Naturell . Almoço: Korv Stroganoff, Vitt Ris, ICA Raggmunk. Jantar: Ekströms Nyponsoppa, Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Snacks/Outros: Ekströms Nyponsoppa, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Pågen Pågenlimpan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mia1887
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