Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
|
127,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3194 kcal
|
Líp: 156,00g | Prot: 126,03g | Carbs : 311,48g.
Pequeno Almoço: Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Almoço: Макдоналдс Цезарь Ролл, Борщ, Салат Овощной, Сметана, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gentlemanmsk
|