|
Всем привет!
Я завела канал в телеграм с тем, чтобы делиться своими лайфхаками и факапами на пути к фигуре мечты, а также, чтобы в дальнейшем создать поддерживающее сообщество для тех, кто также начал этот путь и не знает с чего начать.
Либо уже начинал и ничего не вышло. Давайте разбираться вместе.🌺
|
1672 kcal
|
Líp: 65,36g | Prot: 73,37g | Carbs : 198,07g.
Pequeno Almoço: Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. Almoço: Жизнь Март Салат с Индейкой, Копченой Курицей и Натуральным Майонезом, Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: Мандарины, Рис Вареный, Пятерочка Чиабатта, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". mais...
|
|