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499 kcal
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Líp: 8,74g | Prot: 35,81g | Carbs : 75,53g.
Almoço: Seara Lombo Suíno , Purê de Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Lagarto sem Membrana, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Seara Levíssimo , Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten, Laranja Pêra, Melão Amarelo, Manga Palmer. mais...
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