Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 20,50g | Prot: 40,27g | Carbs : 196,25g.
Pequeno Almoço: 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노, Atkins Chocolate Chip Granola Bar, 맥반석 구운계란, 샤인머스캣. Almoço: 동서식품 스타벅스 더블샷 에스프레소&크림, 스타벅스 (Starbucks) 더블샷 에스프레소&크림, 샤인머스캣. Jantar: 스낵24 쫀득 군고구마말랭이. Snacks/Outros: 동아제약 박카스맛 젤리. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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