yes i did it! hahaha
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712 kcal
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Líp: 32,64g | Prot: 41,27g | Carbs : 64,28g.
Almoço: Nasi Putih, Ajinomoto MSG, Garam, Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Kecambah, Tahu Susu. Jantar: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam, Rose Brand Minyak Goreng, Lada Hitam, Garam, Ajinomoto MSG, Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Telur Dadar, Nasi Putih, Bakso Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Kecambah. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Saltar à Corda - 20 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de yerinasalsabila
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