Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 84,39g | Carbs : 70,59g.
Pequeno Almoço: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Noisette, Oeuf, Pomme, Jus de Citron, Thé Vert, Danone Skyr Nature, Amandes. Almoço: Pause Forme Salade de Fruits, Amora Moutarde Douce, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vinaigrette, Rians Faisselle 6%, Bonduelle Trio de Crudités. Jantar: Oeuf, Auchan Velouté de Tomates, Vinaigrette Faible en Calories, Oeuf, Laitue, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Siggi's Skyr 0%. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wish 56
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