Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 120,19g | Prot: 124,90g | Carbs : 149,96g.
Pequeno Almoço: Terry's Orange Chocolate, King Oscar Wątróbki z Dorsza, Помидоры, Mlekovita Masło Polskie, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Almoço: Ekomilk High Protein Dessert Cocoa, Pilos Kokos Jogurt High Protein, Regionalne Szlaki Wędzone Przysmaki z Podhala, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Heinz Barbecue Sauce, Огурец (с Кожурой), Ksfood Котлеты Индейка+Цукини+Хлеб с Высевкамм. Jantar: Bakoma Pro Men Mango, Lidl Borówki, Tesco Value Chips, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ksfood Селедка под Шубой. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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