Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 90,72g | Prot: 91,53g | Carbs : 35,87g.
Pequeno Almoço: Lara Requeijão em Barra. Almoço: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Abóbora Moranga Cozida, Bife a Rolê. Jantar: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Outros: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Perdigão Mortadela Bolonha. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leidejl
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