Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
|
133,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 53,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 87,90g | Prot: 118,67g | Carbs : 151,63g.
Pequeno Almoço: Родинна Ковбаска Ковбаса Домашня Печена, Rice Up Brown Rice Cakes , Сильпо Пончик с Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Жареное Яйцо, Родинна Ковбаска Ковбаса Домашня Печена. Jantar: Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Банан, Куриные Фрикадельки, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Novus Фарш из Куриного Филе . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de z_Natalya_z
|