|
ПП ГАМБУРГЕР 190 ккал
|
991 kcal
|
Líp: 24,84g | Prot: 85,13g | Carbs : 105,26g.
Pequeno Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Европром Морская Капуста с Фукусом, Яйцо, Тилапия, Перекресток Авокадо , Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Молодая Морковь, Яичный Белок, Яйцо. Jantar: Astoria Соус Огуречный Релиш, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Vici Крабовые Палочки Крабок, 🍔 БУЛОЧКИ из псиллиума. Snacks/Outros: Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тыква. mais...
|
|
 Comentários
Простые псиллиумные булочки
2 белка (взбить)+ 30 гр псиллиума (точное кол-во не помню)+ соль и приправа по вкусу+если нужна вода чуток
Формируем шарики мокрыми руками (быстро)
Выкладываем на силиконовую бумагу.К пергаменту могут прилипнуть
Выпекать 20-25 мин при 180-200°
Начинку для гамбургера можно любую. Я ложила кркр.мясо и сыр рикотта +капуста
06 nov 23 por membro: Dial26
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|