|
Ужин: макароны отварные; кета холодного копчения; хлебец ; рикотта; огурец
|
1524 kcal
|
Líp: 60,92g | Prot: 80,35g | Carbs : 172,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Вязанка Сосиски Сливушки, Помидоры, Яйцо, Яблоко Зеленое, Голубика, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Чай, Меридиан Паштет Лососевый, Хлеб Черный, Kisoy Соус Деликатесный Терияки, Тушеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Суп Овощной. Jantar: Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Банан, Искренне Ваш Кефир 1%, Гранола. mais...
|
|
 Comentários
как же вкусно выглядит, люблю простую пищу!)
02 nov 23 por membro: Darya Kus
|
03 nov 23 por membro: Svetlana_k@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_k@
|