Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 55,62g | Prot: 48,52g | Carbs : 93,74g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Combro, Adem Sari Ching Ku (320ml). Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinda125
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