Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 60,33g | Prot: 119,99g | Carbs : 55,74g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком. Almoço: Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Подсолнечное Масло, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Хлеб Бородинский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.manshina
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