|
-400
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Líp: 43,43g | Prot: 33,29g | Carbs : 80,67g.
Pequeno Almoço: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Almoço: ВкусВилл Кекс Домашний с Какао , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная с Грибами. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andewah
|