Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 101,03g | Prot: 89,84g | Carbs : 124,48g.
Pequeno Almoço: Arla Prästost 31%, Lönneberga Kokt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Fria Gluten Free Bovetefralla. Almoço: Fazer Rågform, Felix Tomatketchup, Eldorado Kycklingnuggets. Jantar: ICA Blandfärs 50/50. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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