Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
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70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 33,52g | Prot: 80,13g | Carbs : 44,80g.
Pequeno Almoço: Panqueque Sabor Natural Suico, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almoço: Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Crema Sabor Espárrago Suico. Jantar: Palta, Pepino (Pelado), Tortilla Suico. Snacks/Outros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mousse Sabor Chocolate Suico, Bebida Sabor Naranja Suico. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leta1286
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