Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 108,64g | Prot: 71,00g | Carbs : 129,33g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Торт "Медово-Сметанный" Замороженный . Almoço: ВкусВилл Сало , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, ВкусВилл Хумус Классический, Авокадо Авокадо, Редис, Жареное Яйцо. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Outros: Мандарины, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, ВкусВилл Печенье Имбирное. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina_step
|