Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 51,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 74,71g | Prot: 155,35g | Carbs : 161,16g.
Almoço: Pågen Hönö, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Egg, Lönneberga Kycklingbacon. Jantar: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Livsmedelsverket Gul Lök, Bell Peppers, ICA Jasminris, ICA Nötfärs 12%, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Morot, Sakura Japansk Soja. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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