Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 25,46g | Prot: 40,88g | Carbs : 127,47g.
Almoço: 肉粽, 泡茶, 菜心. Jantar: 炒包菜, 煮鸡蛋, 牛肉丸, 荞麦面, 胡萝卜. Snacks/Outros: 卫龙 辣条, 猕猴桃/奇异果. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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