1619 kcal Líp: 70,90g | Prot: 85,81g | Carbs : 162,66g.   Pequeno Almoço: Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uovo. Almoço: Olive Nere, Merivio Ricotta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Trofie Liguri. Jantar: Lidl Filetto Orata, Zucchine Cotte, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Mandorle. mais...
1624 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

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