999 kcal Líp: 13,99g | Prot: 45,54g | Carbs : 169,13g.   Almoço: Carioca Feijão Cozido, Dular Canjiquinha Xerém, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango. Jantar: Dular Canjiquinha Xerém, Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macaxeira Cozida. mais...
3867 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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