Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 83,34g | Prot: 64,26g | Carbs : 110,55g.
Pequeno Almoço: Biedronka Chleb Żytni 100%, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Biedronka Jajko L, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almoço: Aviko Frytki Zig Zag, Ocetix Majonez Pomorski, Lidl Burger Wołowy , Oskroba Grahamka. Snacks/Outros: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Favorina Ciastka Korzenne, Pestki Dyni, Top Słonecznik Prażony, Alesto Orzechy Brazylijskie. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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