Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 97,22g | Prot: 74,40g | Carbs : 69,60g.
Almoço: 미역국, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 스팸 스팸 클래식, 계란후라이, 곰곰 김, 알타리, 고등어구이, 글로델 밥알 모양 곤약, 밥. Jantar: 고등어구이, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 계란후라이, 간장, 알타리, 곰곰 김, 글로델 밥알 모양 곤약, 밥, 프레지덩 무염버터. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hira30
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