Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 20,68g | Prot: 20,42g | Carbs : 153,18g.
Almoço: Urap, Gemblong, Perkedel Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Elza
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