Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 87,58g | Prot: 51,25g | Carbs : 95,54g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Форте Гематоген с Витамином с, Бургер Кинг Картофель Фри, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лента Арахисовая Паста Delisse, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Останкино Дымовица из Лопатки, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рестория Шеф Салат Крабовый . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|