Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 86,53g | Prot: 99,35g | Carbs : 119,85g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Пирожок с Капустой. Almoço: Жареное Яйцо, Овощи замороженные, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Jantar: Салат Оливье, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Вареное Яйцо, Салат Оливье. Snacks/Outros: Конфета. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekbogdasarova
|