Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 54,59g | Prot: 94,53g | Carbs : 103,36g.
Pequeno Almoço: Biltong, Livewell Wholegrain Cereal, Grapefruit, Lifestyle Food Chia Seeds. Almoço: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), McCain Hawaiian Stir Fry, Kudu (Wild). Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Simba Chipniks, Jumpin Jack Cheese & Green Onion Gourmet Popcorn. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reneetierv
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