|
Съездила к родителям на неделю
И сразу прибавка к весу 🥲
Начинаю все с начала
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 53,21g | Prot: 71,02g | Carbs : 159,17g.
Pequeno Almoço: Хлеб Зерновой, Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой. Almoço: Банан, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Апельсин, Чим Чим Соус Сладкий Чили , Зеленый Листовой Салат, Картошка Печеная, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|