Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
858 kcal
|
Líp: 40,10g | Prot: 66,60g | Carbs : 56,62g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%. Almoço: Чай с Лимоном, Винегрет, Баклажан Домашний Суп-Лапша с Курицей. Jantar: Чай с Лимоном, Сыворотка, Хачапури по-Аджарски, Хариус. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lokko.
|