|
|
1158 kcal
|
Líp: 44,25g | Prot: 114,73g | Carbs : 73,23g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Своя Грудка Куриная без Кожи Замеченная в Тандыре, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Овсяноблин на Кефире( Кефир 30+10Вода+20 Овсянка, + 1 Яйцо 50 Гр., Своя Сироп из Топинамбура, Своя Кексы с Пудинга Эрман Шоколад. Almoço: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Пан Пицца Макароны Отварные, Щи с Курицей. Jantar: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Кальве Майонез Легкий, Своя Салат с Морковчой 250 Гр., Бедро Индейки Отварное-250, Кукуруза-293 , Лук -40, Помидор -100. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|